ゆで汁で冷やし茶わん蒸しの作り方・レシピ

ゆで汁で冷やし茶わん蒸しの作り方・レシピ

調理時間 15
2021.04.30
カロリー 389kcal
栄養成分(1人分)
カロリー 110kcal
たんぱく質 8.7g
食物繊維 0.9g
糖質 3.0g
塩分 1.4g
ZENB NOODLEのゆで汁をだしに使って、冷やし茶わん蒸しに。たまご豆腐感覚でつるっと食べられるので、夏にぴったりです。電子レンジで急激に加熱するとすが立ってしまうことがあるので、初めて作る時は、沸騰させないように様子を見ながら加熱してみて下さい。

使用している商品

このレシピをシェアする