ゆで汁でなすの煮びたしの作り方・レシピ

ゆで汁でなすの煮びたしの作り方・レシピ

調理時間 20
2021.04.30
カロリー 389kcal

栄養成分(1人分)

カロリー 183kcal
たんぱく質 2.8g
食物繊維 2.8g
糖質 11.4g
塩分 1.9g
ゼンブヌードルのゆで汁をだし代わりに使った煮びたし。豆のだしならではのやさしい味わいに仕上がります。

使用している商品

8食(2袋) ゼンブヌードル

このレシピをシェアする