鯖奴ヌードルの作り方・レシピ

鯖奴ヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内
2021.09.10
カロリー 389kcal

栄養成分(1人分)

カロリー 710kcal
たんぱく質 41.8g
食物繊維 13.1g
糖質 49.2g
塩分 2.2g
豆腐にサバ缶をのせ、マヨネーズとめんつゆを混ぜたつゆをぶっかけたインパクト抜群、たんぱく質たっぷりの筋肉メシ!豆腐とサバをくずして、ぐちゃぐちゃに混ぜて豪快に食べるのがおすすめです。

使用している商品

8食(2袋) ゼンブヌードル

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