わかめラーメンの作り方・レシピ
カロリー 389kcal
栄養成分(1人分)
カロリー | 314kcal |
たんぱく質 | 16.1g |
食物繊維 | 12.9g |
糖質 | 42.7g |
塩分 | 4.1g |
細麺を使ってインスタントラーメン感覚で作れる、わかめラーメン。家に在庫している食材で簡単にできるので、冷蔵庫に何もない・・・という時にもパパっと作れます。
材料(1人分)
ゼンブヌードル(細麺) | 1束 |
水 | 500ml |
A わかめ(乾燥) | 3g |
A 鶏がらスープの素 | 小さじ2 |
A 塩 | 少々 |
A こしょう | 少々 |
A ごま油 | 小さじ1 |
万能ねぎ(小口切り) | 適量 |
手順
鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したらゼンブヌードル(細麺)を入れて4分加熱する。
どんぶりにAを入れておく。
4分たったら、火を止め、ゆで汁だけ②のどんぶりに注いで、スープを作る。
麺を水で軽く洗い、水気を切って、③のどんぶりに入れる。
ねぎを散らす。
使用している商品
ゼンブヌードル 細麺 (4食)/ 豆そうめん
そうめんやまぜ麺、ビーフンに。つるっと食感の豆100%麺。
¥792(税込)