血圧が気になる方向け献立の人気レシピ・作り方
検索結果：3件
【血圧が気になる方向け献立】たまごかけヌードルとカレーきんぴら の作り方・レシピ
調理時間 20分
カロリー
473kcal
たんぱく質
食物繊維
糖質
塩分
25.6g
16.1g
51.0g
1.4g
【血圧が気になる方向け献立】トマトソースのパスタとえびとアボカドのわさびマヨネーズ和え の作り方・レシピ
調理時間 20分
カロリー
556kcal
たんぱく質
食物繊維
糖質
塩分
24.3g
17.2g
53.6g
1.9g
【血圧が気になる方向け献立】キャベツと柚子胡椒、鶏そぼろのまぜそばとわかめとトマトのナムル の作り方・レシピ
調理時間 20分
カロリー
561kcal
たんぱく質
食物繊維
糖質
塩分
34.8g
15.8g
47.8g
1.1g