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たんぱく質たっぷり・糖質ひかえめ 海鮮オイスターソース焼きそばの作り方・レシピ
ヌードルのプリっとした食感が魚介とよく合います。麺がつるっとしているので、ウスターソースのようなさらっとしたソースよりもオイスターソースのようなとろみあるソースを使うのがポイントです。
カロリー
532kcal
食物繊維
12.6g
たんぱく質
55.0g
糖質
46.6g
メディア掲載

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ヌードルのプリっとした食感が魚介とよく合います。麺がつるっとしているので、ウスターソースのようなさらっとしたソースよりもオイスターソースのようなとろみあるソースを使うのがポイントです。