にゅうめん豆そうめんを䜿ったの䜜り方・レシピ

にゅうめん豆そうめんを䜿ったの䜜り方・レシピ

調理時間 5分
2022.04.25
カロリヌ 389kcal

栄逊成分1人分

カロリヌ 297kcal
たんぱく質 15.6g
食物繊維 11.9g
糖質 48.0g
塩分 3.0g

豆のおだしのやさしい味にほっこり。ゆで時間が短いのであっずいう間に完成。しょうがや䞃味などピリッず蟛味を加えるず味がしたりたす。柚子の皮や䞉぀葉など銙りを加えるのもおすすめです。

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材料1人分

れンブヌヌドル(现麺) 1束
æ°Ž 500ml
めん぀ゆ(2倍濃瞮) 倧さじ3
䞇胜ねぎ(小口切り) 適量
おろししょうが お奜みで
䞃味唐蟛子 お奜みで

手順

鍋に氎を入れお火にかけ、沞隰したられンブヌヌドル(现麺)を入れお3分ゆでる。

3分たったら、めん぀ゆを加えお味をずずのえ、噚に盛り付け、ねぎやしょうが、䞃味などお奜みのトッピングをのせる。

䜿甚しおいる商品

れンブヌヌドル 现麺 (4食/ 豆そうめん
れンブヌヌドル 现麺 (4食/ 豆そうめん
そうめんやたぜ麺、ビヌフンに。぀るっず食感の豆100麺。
¥792(皎蟌)

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