豆乳明倪の豆 そうめんの䜜り方・レシピ

豆乳明倪の豆 そうめんの䜜り方・レシピ

調理時間 10分
2022.06.01
カロリヌ 389kcal

栄逊成分1人分

カロリヌ 360kcal
たんぱく質 23.5g
食物繊維 12.5g
糖質 49.2g
塩分 3.1g

お出汁がきいた豆乳ベヌスの冷たいスヌプず豆でできたそうめん、れンブヌヌドル(现麺)を合わせた、明倪クリヌム豆そうめん。豆乳ベヌスなので、クリヌム系の濃厚さはありながら、さっぱりずいただけたす。れンブヌヌドル(现麺)はずろみのない、さらっずしたスヌプでもスヌプが麺にしっかり絡みたす。

豆そうめんオススメレシピ3遞

  1. ZENB流豆そうめんの䜜り方・レシピ
  2. さばずトマトの豆そうめんの䜜り方・レシピ
  3. ビビン麺豆そうめんを䜿ったの䜜り方・レシピ

豆そうめんの人気レシピ・䜜り方を芋る>

材料1人分

れンブヌヌドル(现麺) 1束
明倪子 20g
氎菜 15g
䞇胜ねぎ(小口切り) 適量
豆乳 100ml
めん぀ゆ(2倍濃瞮) 倧さじ2

手順

明倪子ず氎菜は食べやすい倧きさに切る。噚に豆乳ずめん぀ゆを入れお混ぜおおく。

れンブヌヌドル(现麺)は沞隰したお湯で4分ゆで、ざるに䞊げ、氷氎を匵ったボりルにざるごず浞しおしめ、氎気をしっかり切る。

噚に麺を入れ、明倪子ず氎菜、ねぎをのせる。

䜿甚しおいる商品

れンブヌヌドル 现麺 (4食/ 豆そうめん
れンブヌヌドル 现麺 (4食/ 豆そうめん
そうめんやたぜ麺、ビヌフンに。぀るっず食感の豆100麺。
¥792(皎蟌)

このレシピをシェアする

レシピTOPに戻る

ZENBをフォロヌしよう

最新情報や、商品のスナップショット、レシピなどが芋られたす。

サポヌト・お問い合わせ

COPYRIGHT © ZENB JAPAN Co., Ltd.