汁麺の人気レシピ・作り方

検索結果：114件

豚ともやしの塩タンメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 512

kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

31.3g

12.7g

46.5g

6.4g

レンジで簡単！大葉と梅のさっぱり冷やしラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 525

kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

27.0g

13.9g

47.7g

4.7g

にんにく冷やし塩ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 391

kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

22.4g

12.3g

47.8g

5.7g

１日分の鉄分！ほうれん草の味噌ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 15分

カロリー 566 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

24.9g

16.3g

48.6g

6.3g

もやしたっぷり担々麺の作り方・レシピ

調理時間 15分

カロリー 796 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

33.4g

16.4g

49.2g

6.8g

包丁要らず！カット野菜でタンメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 519 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

27.2g

14.1g

46.6g

4.7g

豚とキャベツの辛みそラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 514 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

33.4g

14.5g

47.2g

3.8g

旨辛キムチチゲラーメンの作り方・レシピ

調理時間 15分

カロリー 648 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

37.0g

13.1g

47.6g

3.7g

香ばしねぎと鶏の醤油ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 15分

カロリー 490 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

28.6g

13.4g

45.4g

3.3g

10分でできる!旨辛醤油ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 312 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

18.2g

14.2g

44.5g

4.5g

たっぷりきのこ生姜ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 472 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

27.6g

14.7g

44.9g

3.4g

鶏肉のゆず塩ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 487 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

28.3g

13.4g

44.9g

4.3g

ゆず塩野菜煮込みそばの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 515 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

31.5g

13.4g

44.0g

3.4g

ねぎだく塩ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 497 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

33.3g

13.8g

45.3g

2.9g

クセになるおいしさ！冷やし納豆担々麺の作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 470 kcal

さっぱり梅と青じその和ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 331 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

17.8g

13.5g

43.5g

2.7g

かつお節温玉汁そばの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 397 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

27.5g

12.2g

44.4g

3.3g

【スポーツ管理栄養士佐藤彩香さんレシピ】酸辣湯麺の作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 408 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

19.9g

12.2g

46.1g

3.7g

ビーガン担々麺の作り方・レシピ

調理時間 15分

カロリー 681 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

27.2g

17.6g

56.2g

4.3g

納豆しょうゆラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 417 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

25.6g

15.8g

45.6g

4.3g

ピリッとコク旨！豆乳で作るお手軽冷やし担々麺風の作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 482 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

28.4g

13.1g

51.6g

3.5g

なんでも野菜のお手軽ちゃんぽんの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 441 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

29.0g

13.6g

47.4g

4.4g

しらすの柚子胡椒ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 437 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

26.9g

12.0g

41.4g

3.3g

大根とさば缶の辛味噌ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 15分

カロリー 503 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

31.0g

12.5g

51.4g

5.4g

かぶのあんかけうどんの作り方・レシピ

調理時間 15分

カロリー 325 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

16.1g

13.0g

52.7g

3.1g

焦がしねぎラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 445 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

20.8g

13.3g

44.9g

4.5g

みぞれうどんの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 335 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

16.1g

13.2g

54.3g

3.2g

ごま豆乳鍋の〆ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 15分

カロリー 463 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

29.1g

9.3g

33.0g

4.0g

キムチ鍋の〆ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 15分

カロリー 489 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

35.4g

9.2g

34.5g

6.1g

味噌ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 480 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

23.7g

14.2g

51.1g

3.7g

ベジとんこつ風ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 15分

カロリー 462 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

20.2g

13.2g

44.3g

4.5g

しょうゆラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 480 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

28.5g

13.3g

49.2g

3.8g

バリカタピリ辛高菜とんこつ風ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 488 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

21.4g

14.0g

44.4g

5.9g

冷製バジルとんこつ風ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 471 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

19.1g

12.7g

44.6g

4.3g

罪なきベジとんこつ風ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 60分

カロリー 486 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

18.5g

13.1g

50.5g

4.8g

罪なき味噌ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 60分

カロリー 451 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

22.2g

16.6g

60.0g

3.9g

罪なき醤油ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 60分

カロリー 417 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

18.6g

13.4g

54.5g

4.2g

キャベツとベーコンの洋風ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 585 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

25.6g

13.2g

44.7g

4.2g

豚バラキムチチーズとんこつ風ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 703 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

28.8g

13.4g

45.0g

4.9g

ふわふわたまごラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 444 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

23.1g

12.3g

47.1g

3.4g

にらキムチラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 420 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

18.2g

14.4g

49.9g

4.3g

豚バラもやしラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 597 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

24.8g

13.3g

48.1g

3.7g

わかめラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 314 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

16.1g

12.9g

42.7g

4.1g

けんちんうどんの作り方・レシピ

調理時間 20分

カロリー 410 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

17.1g

15.2g

61.2g

3.3g

シンプル塩ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 355 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

15.9g

12.2g

43.0g

3.6g

【罪なき屋台レシピ】罪なき担々麺　豆だし仕立ての作り方・レシピ

調理時間 20分

カロリー 732 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

39.9g

16.1g

49.7g

4.2g

【罪なき屋台レシピ】罪なき和風朝ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 318 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

23.2g

12.5g

43.7g

2.8g

サラダ感覚のフォーの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 344 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

28.9g

12.7g

45.6g

5.3g

たっぷりもやし味噌ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 15分

カロリー 440 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

25.0g

14.2g

48.1g

3.6g

牛乳と鶏ガラでカンタン！とんこつ風ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 439 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

27.1g

11.9g

44.6g

4.5g

電子レンジで塩豆そうめんの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 364 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

15.9g

12.3g

42.8g

3.5g

トマトと豚バラの（豆そうめんを使った）酸辣湯麺の作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 514 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

23.3g

12.9g

45.9g

3.6g

薬味たっぷり梅入り豆そうめんの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 334 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

23.8g

12.6g

45.8g

4.4g

冷やしキムチ味噌ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 453 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

26.1g

14.2g

49.4g

4.4g

冷やし豆乳ごま担々麺（豆そうめんを使った）の作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 625 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

31.5g

14.0g

48.4g

3.9g

豆乳明太の豆そうめんの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 360 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

23.5g

12.5g

49.2g

3.1g

温玉のせ豆そうめんの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 364 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

23.7g

11.9g

43.9g

4.2g

レモンで爽やか♪ えびのエスニックZENBヌードル（豆そうめんを使った）の作り方・レシピ

調理時間 20分

カロリー 422 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

29.3g

15.8g

47.7g

5.8g

汁ビーフン（豆そうめんを使った）の作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 454 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

22.3g

13.9g

46.0g

3.3g

香港風湯麺（豆そうめんを使った）の作り方・レシピ

調理時間 5分

カロリー 382 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

15.3g

12.1g

42.4g

2.2g

にゅうめん（豆そうめんを使った）の作り方・レシピ

調理時間 5分

カロリー 297 kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

15.6g

11.9g

48.0g

3.0g

薬膳担々麺の作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 548kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

31.4g

16.5g

48.0g

3.2g

白菜と豚肉のピリ辛醤油ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 15分

カロリー 500kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

30.6g

14.7g

48.1g

5.0g

秋鮭のチャンチャン焼き風味噌バターラーメンの作り方・レシピ

調理時間 15分

カロリー 598kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

42.5g

15.8g

52.6g

3.5g

ひき肉のゴマタンタンメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 602kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

28.3g

13.8g

43.7g

3.7g

崩し豆腐のゴマタンタンメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 519kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

25.4g

15.2g

46.9g

3.9g

野菜炒めのゴマタンタンメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 624kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

30.2g

14.7g

44.3g

3.7g

ごま担々麺スープでトマトの豆乳担々麺の作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 570kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

23.6g

15.2g

52.0g

3.3g

旨みたっぷり！鶏塩ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 402kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

30.8g

12.6g

42.9g

3.6g

サラダチキンとキムチ中華ヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 350kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

23.7g

13.3g

43.9g

4.4g

水餃子ヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 441kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

19.8g

11.9g

58.0g

2.8g

コーンバターの野菜だしみそラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 465kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

19.5g

15.6g

58.4g

3.6g

豚バラと豆苗の野菜だしみそラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 626kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

28.8g

13.3g

46.9g

3.7g

カット野菜の野菜だしみそラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 448kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

20.7g

16.3g

50.1g

3.6g

たけのこラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 316kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

16.4g

13.3g

42.5g

2.2g

しじみのバター醤油ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 319kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

16.9g

11.9g

42.7g

2.5g

豆腐とキムチのチーズスープヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 444kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

27.8g

14.4g

48.5g

3.9g

たんぱく質たっぷり鶏塩ラーメンの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 464kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

43.7g

11.9g

41.2g

3.2g

電子レンジで納豆にゅうめんの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 309kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

18.5g

11.7g

28.9g

2.9g

はまぐりラーメンの作り方・レシピ

調理時間 15分

カロリー 324kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

18.2g

12.0g

42.5g

2.4g

味噌ラーメン風ヌードルの作り方・レシピ

調理時間 15分

カロリー 558kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

30.9g

14.9g

48.7g

5.4g

鍋焼きヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 393kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

26.1g

12.0g

46.7g

3.1g

カット野菜でタンメン風スープヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 291kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

16.8g

13.9g

43.7g

2.0g

肉そばの作り方・レシピ

調理時間 15分

カロリー 458kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

25.1g

11.9g

55.2g

4.1g

キャベツとツナのスープヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 502kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

30.2g

12.6g

42.3g

2.7g

キムチヌードル鍋の作り方・レシピ

調理時間 15分

カロリー 528kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

34.9g

10.7g

39.4g

8.9g

鍋の〆ヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 148kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

8.9g

6.0g

23.0g

3.2g

残り野菜で具沢山スープヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 378kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

17.9g

13.0g

43.7g

2.4g

しじみとトマトのエスニックスープヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 288kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

17.2g

12.5g

44.2g

2.7g

オクラとえのきのとろとろスープヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 280kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

16.4g

13.5g

43.0g

1.7g

豆もやしのスープヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 335kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

16.4g

13.0g

40.8g

2.0g

きのこのサンラータン風スープヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 390kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

24.8g

15.2g

44.1g

1.9g

キムチと納豆のスープヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 385kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

24.0g

16.2g

47.8g

2.6g

キャベツとたまごのスープヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 351kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

21.7g

12.3g

41.8g

2.2g

カレースープヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 364kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

16.9g

14.9g

61.4g

2.0g

オニオンスープヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 325kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

15.4g

12.6g

45.8g

2.3g

ミルクスープヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 393kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

22.2g

11.8g

46.1g

2.6g

たまごとわかめのスープヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 384kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

21.6g

12.2g

41.1g

2.4g

きのことほうれん草の和風スープヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 282kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

16.6g

13.1g

42.2g

1.7g

たまねぎとハムのミルクスープヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 389kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

21.9g

12.6g

49.5g

2.6g

スープジャーでちゃんぽん風ヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 454kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

24.4g

14.1g

52.4g

2.6g

にぼしラーメンの作り方・レシピ

調理時間 60分以上

カロリー 564kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

40.4g

14.7g

44.4g

5.0g

長崎ちゃんぽん風の作り方・レシピ

調理時間 30分

カロリー 582kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

50.6g

16.7g

49.9g

4.4g

豆乳担々麺の作り方・レシピ

調理時間 20分

カロリー 735kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

36.5g

16.5g

52.3g

5.3g

カレーそばの作り方・レシピ

調理時間 10分

カロリー 555kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

27.3g

13.0g

61.2g

7.0g

電子レンジでカレーそばの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 484kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

25.5g

12.7g

51.6g

3.2g

ゆで汁も使って！梅干しととろろ昆布そばの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 280kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

15.4g

13.7g

43.4g

4.0g

シンプル汁麺の作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 266kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

15.0g

11.9g

41.5g

1.2g

スープジャーで中華スープヌードルの作り方・レシピ

調理時間 5分

カロリー 316kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

16.3g

12.9g

43.1g

2.9g

ゆで汁も使って！えびとささみのフォーの作り方・レシピ

調理時間 20分

カロリー 362kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

33.8g

12.3g

44.5g

4.1g

糖質ひかえめ月見そばの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 362kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

22.0g

12.1g

44.2g

1.5g

のりとレタスのクイックスープヌードルの作り方・レシピ

調理時間 10分以内

カロリー 310kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

15.9g

12.9g

42.0g

1.2g

サンラータン麺の作り方・レシピ

調理時間 15分

カロリー 721kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

28.5g

14.1g

45.8g

5.6g

フライパンひとつで簡単！鶏ひき肉の豆乳甘酒麺の作り方・レシピ

調理時間 15分

カロリー 629kcal

たんぱく質

食物繊維

糖質

塩分

37.7g

12.7g

56.3g

3.1g

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